笑顔が幸せを招く

                                                 
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板百回【イメージ法】











笑顔が【幸せを招く】


 

   

 
 
リラックスする一番の方法は「笑顔・笑う」ことです。口角を上げて笑うことで、副交感神経の比率があがり、
  自律神経のバランスが良くなって、まず自分自身がリラックスするからです。


 
笑顔は
人間が努力して勝ち得た素晴らしい特技です、動物や鳥は鳴くことしかできません。しかしこれに気づか
  ず、活用せずに暮らしている人がなんと多いことでしょう。笑顔は人の心を和ませ、自分の心にも余裕を与えてく
  れます。活用次第でその効用・恩恵は計り知れません。

 
不安や心配が多い現代…誰もが求めているのは、心温まる「笑顔」ではないでしょうか。健康や美容を損なう大き
  な要因も、心配・不安・悩みなどストレスを溜め込むからです。それを発散させてリラクスできる笑顔こそ最高の
  健康・美容増進法です。「笑顔」が仕事・人間関係・人生を決める重要なカギになります。

 
笑顔が幸せを招きます…私は、小さい頃から「内気で、人見知りする」性格のため、人前で表現することが大の苦
  手でした。30歳前半までは、人前で話すとき、極度に緊張してこわばった表情しかできず、それが大きなコンプレ
  ックスとなっていました。人生の前半で、自分の未熟さから商売に失敗し, 2回の倒産を経験しました。その苦境の
  中で一番救われたのは、女房の「笑顔」と笑い声だったのです。
 

 
人間は…最初に出会ったときの第一印象で、その人をどういう人かを判断しています。人間関係に自信のない人は
  自分の内面を基準にしたセルフイメージで、自分自身を捉えている場合が多いのです。しかし、相手や周りの人は、
  外面から受けるその人の印象で、どういう人かをほとんど決めています。
  人の心は見えません、したがってこのギャップに気づいて、対処法を考えることが大事です。

 
面接も第一印象が大事…合否を決定する重要な要素になります。無愛想で上司や先輩に嫌われるような表情をして
  いたら、どんなに筆記試験が良くても、面接官は採用したいと思わないでしょう。

 
真顔は、緊張の顔です…人と会っているとき、自分の表情は自分には見えません。したがって直さなければとあま
  り気づかないのです。会話をするとき強く緊張を感じる人は、自分の「緊張顔」が大きな原因だと思って下さい。

 
近所トラブルの多い人は…そのほとんどが「笑顔」の習慣がない人です。また子供の非行に悩んでいる多くの親御
  さんも圧倒的に笑顔のない人です。人生は人間関係が「基本」ですから、笑顔・表情の練習が重要になります。あ
  なたも親しみのある、感じの良い「笑顔・表情」を身につけましょう。

  笑顔は…世界共通のコミュニケーション手段。アイコンタクトをしっかりとって、自分の気持ちを伝えましょう。


  
人前で話すことに自信のない人は…話すときの、自分の表情や目線などの「非言語メッセージ」に自信がない人が
  多いのです。したがって「新潟 話し方教室」では、素敵な笑顔・表情を身につけるための「基本練習」行います。
  その結果、
1対1のコミュニケーションはもとより大勢の前で話すときも、表情・笑顔に自信をもって臨めるよう
  になります。